辦公椅子高度怎么調節(jié)？
   
     有許多不同風格的辦公椅，一個氣動高度調節(jié)功能的椅子可以簡單地推或拉一個按鈕或控制桿位于座椅下方調整。 隨著你所施加的壓力，同時推或拉座位下面的按鈕或桿的一點點，你可以很容易地椅子的高度下去。如果你下車，你的椅子拉或推，同一個按鈕或杠桿，你可以很容易地在椅子的高度上去。辦公椅型號可調節(jié)轉動允許您選擇的高度，你想有你的椅子定位于厚螺栓。調整你的椅子的高度，可能看起來像常識和小事，但它實際上是非常重要的調節(jié)高度，以適應你的身體類型。在您的計算機屏幕前中沒有正確定位，椅子，沒有正確調整，以滿足用戶的需求可能會導致疼痛，眼睛疲勞，血液循環(huán)不良，和許多其他健康問題的疲勞。如果你坐在在很長一段時間的同一位置，這可以更是如此。

    所有辦公椅，一定要小心對待他們。提高和降低你的椅子往往可能會導致椅子磨損，隨著時間的推移更快。如果你不與他人分享您的椅子，盡量尋找您的理想的高度，并保持它，只有在必要時調整。

　　 在確定正確的高度，有您的辦公椅，首先要確保它放置在書桌或工作區(qū)，您將花費大部分的時間在前面。如果你有你的辦公桌底下安裝一個鍵盤托盤，你還需要考慮，決定您的辦公椅應在正確的高度。請記住，你會希望有一個良好的數(shù)額，使您更舒適的工作的鍵盤托盤或辦公桌和大腿之間的間隙。 如果您的電腦椅與武器，你也想考慮，以及特別是如果他們不高度可調。

　　 一旦你已經(jīng)確定在這里您將花費大部分時間坐在和符合人體工程學的配件，也可發(fā)揮在你的椅子的高度調整的一部分，你將要查找的按鈕或杠桿是你的椅子，控制高度上。在大多數(shù)型號的椅子上，它通常位于右側椅子的座位下面。一些較高檔次的椅子，甚至可能有杠桿的照片，解釋什么是每次在椅子上的杠桿。 所有的椅子模型會有所不同，你將需要花時間了解每個按鈕做什么，以充分調整你的椅子，以滿足您的需求。

　　當你完全理解如何調整你的椅子，在工作區(qū)，在其中您將使用它最經(jīng)常前面的椅子。如果你的椅子可以調整氣動簡單地套用一個小的壓力和推動的座位上，同時拉動拉桿，有椅子高度。椅子上去，申請座位底部和一點點的壓力，同時拉動與其他桿向上拉，用一只手。電腦椅，沒有氣動升降，可調節(jié)高度調節(jié)螺栓松動手向上拉或推在座椅上，直到達到所需的高度。一旦你高興與椅子的高度，然后，你會需要回到它原來的地方，擰緊螺栓。

　　在這個過程中最重要的部分是一定要測試的椅子的高度。一旦你已經(jīng)達到的高度，你認為你的椅子會為你工作的最佳，坐，看看感覺如何。你的腳擱在地板上，應平，你的膝蓋，彎曲成90度角，以優(yōu)化的血流量。可能需要試了幾次，讓您的椅子上，定位在正確的高度，但請記住，重要的是你，以避免造成不必要的壓力和痛苦。一些椅子會自動鎖定到位，一旦你已經(jīng)發(fā)布了氣壓高度杠桿。其他人可能有一個單獨的鎖定機制。如果你的椅子，需要一個鎖定機制來鎖定到位的高度，確保做在椅子上，然后才將您的全部重量。